Alla nyheter

Stafett-DM

2023-08-24

Kära Klubben!

Inbjudan FOK:s Höstcup etapp 2

2023-08-24

Juniorgruppen anordnar läger för junior- och seniorlöpare

2023-08-23

LÄGER I NORRKÖPING

Resultat FOK:s Höstcup etapp 1

2023-08-22

Höstuppstart ungdomsträning 23/8

2023-08-20

Höstens ungdomsträningar startar upp på onsdag 23/8.

Inbjudan FOK:s Höstcup etapp 1

2023-08-16

Resultat sprintstafett

2023-08-15

FOK:s Höstcup 2023

2023-08-10

Sprintstafett

2023-08-09

På tisdag startar höstens träningar med en sprintstafett

Klädbeställning

2023-07-05

Det är dags att beställa nya kläder och förhoppningsvis får vi kläderna innan DM-tävlingarna drar igång i höst. Beställ senast lördag 15 juli till Johanna på johannaviolah@gmail.com eller 076-80 420 81. 

Uppdaterat Tjogetlag (30juni)

2023-06-28

Så är ser laget ut dagen före tävlingen.

Info Tjoget 1-2 juli

2023-06-26

Hoppas alla börjar bli peppade på årets stafett-fest! Här kommer lite rese-info:

Inbjudan till MTB-orientering

2023-06-25

Tjogetträning tisdag 27/6

2023-06-20

En sista formtoppningsträning inför tjoget

Tjogetträning 22 juni

2023-06-19