Nyheter

• Klubbträningarna startar!

  2025-03-30

  På onsdag börjar vårens träningar för ungdom och övriga klubben.

• Tiomilaträning torsdag 3 april

  2025-03-28

  På torsdag arrangeras en träning ihop med Friskus inför Tiomila.

• Löpträning på måndag

  2025-03-22

  På måndag blir det en löprunda på Hebergsmassivens fina stigar. Man kanske ska ha med sig en liten pannlampa. Vi tar en liten runda på cirka 45 minuter med start 18:00. Plats enligt nedan!

  

• Ungdomsläger i Gällstad 10-11 maj

  2025-03-22

  FOK-ungdom kommer att åka på läger till Gällstad 10 - 11 maj för att delta på Gällstads dubbel – tävling både lördag och söndag.

• Medlemsmöte 8 april

  2025-03-19

  Plats: FOK-stugan. Tid: 18:30. Anmäl dig här.