Allmänt

Uppdaterad information om träningsdagen i Sandsjöbacka, samt en påminnelse om att anmäla er senast den 24/11.

2024-11-21

Till er som anmält er, Grattis! 😀 ..ni kommer få ett par riktigt bra teknikpass och det finns uppdaterad information längre ner. Till er som ännu inte anmält er, tveka inte, läs påminnelsen längre ner. 😊

Totalställning nattcupen efter 2 etapper

2024-11-20

Erbjudande FOK-jackor

2024-11-20

Under vecka 48 och 49 har vi ett extra bra erbjudande hos TeamSportia i Falkenberg. Vi kan då köpa dunjackor (röd eller svart) för 400 kr (ordinarie FOK-pris är 849 kr).

Resultat nattcup 18nov

2024-11-19

Elsa Arvidsson 29:26

Information från valberedningen

2024-11-19

Är du sugen på en roll/uppgift i Falkenbergs OK under 2025? Eller vill du kanske byta roll och testa på nya uppgifter i ett annat utskott?

Nattcup 18 november

2024-11-10

Inbjudan till nästa etapp av nattcupen.

Träningsdag Sandsjöbacka 30/11-2024

2024-11-06

Träningsutskottet inbjuder till träningsdag vid Sandsjöbacka (strax nordväst om Kungsbacka).

Resultat Nattcup Etapp 1

2024-11-04

FOK Ungdom + Övriga Intervaller och MAQ

2024-11-03

På onsdag börjar vinterns intervaller och MAQ-träning (styrketräning)!

FOK:s nattcup Etapp 1

2024-10-30

Måndagen den 4:e november

Lottade vinnare av Naturpasset, Foto-OL samt Cykel-Naturpasset.

2024-10-29

FOK: Nattcup 2024-2025

2024-10-28

Resa till Zoo-orientering i Borås

2024-10-23

Medlemsmöte 23 oktober

2024-10-14

Medlemsmöte i FOK-stugan efter klubbträningen. Klubben bjuder på smörgåstårta - därför behöver du anmäla dig.

Arrangörer till nattcuperna!

2024-10-13

Träningsutskottet håller på att planera vinterns nattcuper.