Lördagslöpning 15/1
2022-01-12 i Allmänt
Nu kör vi igång med lördagsträningar
Träningsutskottet planerar att genomföra träningar de närmaste lördagarna. Det kommer bli omväxlande löpträningar och orienteringsträningar.
Vi startar nu på lördag 15/1 med en lördagslöpning. Det kommer bli löpning i grupp i ett tempo som anpassas efter de som dyker upp. Tanken är att det kommer finnas möjlighet att springa 45, 60 eller 90 minuter.
Samling sker kl. 10 i Vesslunda på platsen som är markerad i följande länk:
FOK bjuder på vätska och energi utmed banan och efteråt.
