Helglöpning lördag 28 mars

OBS att det tidigare anslagna datumet 21/3 är ändrat till 28/3!

Lördagen den 28/3 är det dags för mars månads helglöpning.

Denna gången blir det löpning på Askomebjär som ligger ca 5 km väster om Vessigebro.
Lite kuriosa: Ordet "bjär" kommer från fornsvenskans biargh (berg, höjd), vilket beskriver terrängen på exempelvis Bjärehalvön.

Gemensam avfärd från FOK-stugan kl 9:30 eller samling på plats kl 10.
(https://maps.app.goo.gl/8iTYgHeg4hKBqYL66)

Vi kommer att erbjuda följande alternativ:

• Linjeorientering i måttligt till starkt kuperad terräng.
  - Det finns i nuläget inte riktiga orienteringskartor över området, men vi erbjuder istället en lite enklare variant, men ändå fullt orienterings-dugligt.
  - Ta med kompass och lämpliga skor för obanad löpning.
  - Rundorna är 6,3 km eller 8,1 km med en extrarunda på 6,0 km för de som vill ha lite längre.

• Löpning på grusvägar.
  - Två stycken rundor: 9,0 km (måttligt kuperad) samt 16,2 km (måttligt till starkt kuperad).
  - Båda rundorna är avkortningsbara.

Passa på att följa med på denna helglöpning då det är ett område där FOK (troligen) aldrig tidigare haft träning.

Välkomna!