Äntligen! Orienteringssäsongen drar igång!

Vi smygstartar med löpteknik: teori och praktiska övningar nu på onsdag den 18 mars. Sedan är utomhussäsongen igång igen!

Onsdag 18 mars

Kl. 18.00 Löpteknik med Rodrigo i klubbstugan:

• Presentation inomhus (25 min)

• Praktisk teknikträning utomhus (35-45 min)

Fartlek för de yngre!

Inställt: intervaller och MAQ

Intervallerna på Fajans och MAQ-träningen är inställd v. 12 och v. 13.

Följande onsdagar

Orienteringssäsongen drar igång från v. 13. Se var vi ska vara i kalendern varje vecka.