Juldagsbacke

Julen närmar sig och därmed också den traditionella juldagsbacken!

Du har väl bokat in förmiddagen på juldagen för löpning i "Mördarbacken" vid golfbanan?
Kl 10 samlas vi vid FOK-stugan för gemensam uppvärmning till backen.
Där blir det sedan 30 minuters löpning i backen.
Man springer i sin egen fart så träningen passar alla!
Välkomna!