Kalender
Vecka 09
24
månfeb.
00:01 - 00:01
Veckans Stugvärd
FOK-stugan
25
tisfeb.
26
onsfeb.
18:00 - 19:00
FOK Ungdom - Vinterträning
Fajansskolan
Grön/Vita - Inomhus
Gula + de som vill - Fartlek
Orange/Violett - Intervaller
Från 19 MAQ med övriga klubben för de som vill.
18:00 - 19:00
Intervaller 6x4min
Samling Fajansskolans parkering
19:00 - 20:00
MAQ-träning
Fajansskolan
27
torsfeb.
28
frefeb.
16:00 - 16:00
Klubbresa till Sverigepremiären
Åhus
01
lörmar.
02
sönmar.
Vecka 10
03
månmar.
00:01 - 00:01
Veckans Stugvärd
FOK-stugan
18:00 - 18:00
Nattcup etapp 10
FOK-stugan
04
tismar.
05
onsmar.
18:00 - 19:00
Intervaller 6x4min
Samling Fajansskolans parkering
19:00 - 20:00
MAQ-träning
Fajansskolan
06
torsmar.
07
fremar.
08
lörmar.
09
sönmar.
Vecka 11
10
månmar.
00:01 - 00:01
Veckans Stugvärd
FOK-stugan
11
tismar.
12
onsmar.
18:00 - 19:00
Intervaller 6x4min
Samling Fajansskolans parkering
19:00 - 20:00
MAQ-träning
Fajansskolan
13
torsmar.
14
fremar.
15
lörmar.
16
sönmar.
Vecka 12
17
månmar.
00:01 - 00:01
Veckans Stugvärd
FOK-stugan
18
tismar.
19
onsmar.
18:00 - 19:00
Intervaller 6x4min
Samling Fajansskolans parkering
19:00 - 20:00
MAQ-träning
Fajansskolan
20
torsmar.
21
fremar.
22
lörmar.
23
sönmar.
Vecka 13
24
månmar.
00:01 - 00:01
Veckans Stugvärd
FOK-stugan
25
tismar.
26
onsmar.
18:00 - 19:00
Intervaller 6x4min
Samling Fajansskolans parkering
19:00 - 20:00
MAQ-träning
Fajansskolan
27
torsmar.
28
fremar.
29
lörmar.
30
sönmar.
Vecka 14
31
månmar.
00:01 - 00:01
Veckans Stugvärd
FOK-stugan
01
tisapr.
02
onsapr.
03
torsapr.
04
freapr.
05
lörapr.
06
sönapr.
