Kalender
Vecka 05
30
månjan.
31
tisjan.
18:00 - 19:00
Intervaller
Fajansskolans parkering
10x2min
19:00 - 20:00
MAQ-träning
Fajansskolan
01
onsfeb.
18:00 - 19:00
Ungdomsträning
Fajansskolan
02
torsfeb.
03
frefeb.
04
lörfeb.
10:00 - 10:00
Provlöpning Laxträffen
Haga
05
sönfeb.
Vecka 06
06
månfeb.
07
tisfeb.
18:00 - 19:00
Intervaller
Fajansskolans parkering
4x (3min/1min + 3x (40s/20s))
19:00 - 20:00
MAQ-träning
Fajansskolan
08
onsfeb.
18:00 - 19:00
Ungdomsträning
Fajansskolan
09
torsfeb.
18:30 - 18:30
Nattcup
FOK-stugan
19:30 - 19:30
Träningsmöte
FOK-stugan
10
frefeb.
17:00 - 17:00
Träningsläger
Örkelljunga
11
lörfeb.
12
sönfeb.
14:00 - 14:00
Årsmöte
FOK-stugan
Alla medlemmar hälsas välkomna.
Vecka 07
13
månfeb.
14
tisfeb.
18:00 - 19:00
Intervaller
Fajansskolans parkering
4x5min
19:00 - 20:00
MAQ-träning
Fajansskolan
15
onsfeb.
18:00 - 19:00
Ungdomsträning
Fajansskolan
16
torsfeb.
19:00 - 19:00
Funktionärsmöte Laxträffen
FOK-stugan
Vi tar ett funktionärsmöte inför vår laxträff torsdag 16 februari kl 19:00 i FOK-stuganHar ni inte möjlighet att delta så kan ni kontakta den ni behöver samverka med och/eller maila in frågor som ni vill ta upp vid mötet. Självklart bra att ha tagit upp frågor tidigare också om ni kommer på något.Ni får gärna meddela om ni räknar med att komma också. Någon form av fika utlovas. MvhSven-Åke Bengtsson
17
frefeb.
18
lörfeb.
19
sönfeb.
Vecka 08
20
månfeb.
21
tisfeb.
18:00 - 19:00
Intervaller
Fajansskolans parkering
Backintervaller (Tröingebergsbacken)
19:00 - 20:00
MAQ-träning
Fajansskolan
22
onsfeb.
18:00 - 19:00
Ungdomsträning
Fajansskolan
23
torsfeb.
18:30 - 18:30
Nattcup
FOK-stugan
24
frefeb.
25
lörfeb.
26
sönfeb.
Vecka 09
27
månfeb.
28
tisfeb.
18:00 - 19:00
Intervaller
Fajansskolans parkering
2x(3,3,2,2,1,1min)
19:00 - 20:00
MAQ-träning
Fajansskolan
01
onsmar.
02
torsmar.
03
fremar.
04
lörmar.
05
sönmar.
