 |  |  |
|---|
Aktuellt
 |
Nyheter
-
Äntligen! Orienteringssäsongen drar igång!
2026-03-14
Vi smygstartar med löpteknik: teori och praktiska övningar nu på onsdag den 18 mars. Sedan är utomhussäsongen igång igen!
-
FOK:s Sprintcup
2026-03-12
22 april startar sprintcupen!
-
18 mars: Löpteknik med Rodrigo
2026-03-04
Onsdag den 18 mars kl. 18.00 får vi besök av Rodrigo i klubbstugan som håller ett pass om löpteknik - teori blandat med praktiska övningar.
-
Ungdomsläger i Gällstad 25–26 april
2026-03-03
I slutet av april är det dags för vårens ungdomsläger! Boka upp helgen och in och anmäl er redan nu.
-
Träningsdagen i Lindome inställd!
2026-03-02
På grund av för få anmälda (endast 5 st) tvingas vi att ställa in den planerade träningsdagen den 28/3. Vi får ta nya tag vid annat tillfälle och hoppas på ett större intresse. /Träningsutskottet
Kommande aktiviteter
mån
16/3
00:00
Stugvärd Catarina Gustafsson
Fok-stugan
18:00
Korridor-ol
FOK-stugan
ons
18/3
18:00
Intervaller (INSTÄLLT)
Fajansskolans parkering (Vallarna)
18:00
Klubbträning
FOK Stugan
19:00
MAQ-träning (INSTÄLLT)
Fajansskolan
