Start > Nyheter > ALLA > U-träning 11/4

Nyheter  
 
Skriv ut Utskriftsvänlig version
U-träning 11/4
Inlagd tisdag 10 april 2018 kl 08.27 av Claes Andersson. Visad 2701 gånger.
UNGDOM

Ungdomsträningen 11/4 kommer vara i Grimsholmens naturreservat. Parkering på parkeringsplatsen som är markerad i den bifogade kartlänken:

https://www.hitta.se/kartan?s=c10dc9e3

Samling vid Grimsholmen kl. 18:00 eller gemensam åkning från FOK-stugan kl. 17:40


 Kommentarer (0)

 

Resultat nattcup 17/1
Inlagd torsdag 17 januari 2019 kl 21.14. Visad 63 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

PM Nattcup 17/1
Inlagd onsdag 16 januari 2019 kl 12.06. Visad 146 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Klubbstugan stängd 17/1
Inlagd söndag 13 januari 2019 kl 21.51. Visad 170 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Nattcup 17/1
Inlagd söndag 13 januari 2019 kl 18.12. Visad 186 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Resultat Tiomilaträning 12 januari
Inlagd lördag 12 januari 2019 kl 15.13. Visad 169 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

ÅRSMÖTE 10/2
Inlagd onsdag 9 januari 2019 kl 22.35. Visad 151 gånger.
ALLMÄNT ÅRSMÖTE

i klubbstugan söndagen den 10 februari 2019 klockan 16.00.

Dagordning

1. Årsmötets öppnande.
2. Upprop och fastställande av röstlängd för mötet.
3. Årsmötets behöriga utlysande.
4. Fastställande av dagordning
5. Val av ordförande och sekreterare för mötet
6. Val av två justeringsmän att jämte ordförande justera årsmötesprotokollet samt tillika vara rösträknare.
7. Verksamhetsberättelse.
8. Förvaltningsberättelse.
9. Revisionsberättelse.
10. Fråga om ansvarsfrihet.
11. Fastställande av medlemsavgifter för 2019.
12. Fastställande av verksamhetsplan för 2019.
13. Fastställande av budget för 2019.
14. Förslag på stadgeändring
15. Val av a) ordförande 1 år
b) styrelseledamöter
d) en ungdomsledamot och suppleant
e) utskottsledamöter och -ansvariga enligt gällande organisationsplan
16. Val av två revisorer samt en revisorssuppleant 1 år
17. Val av valberedning tre stycken 1 år
18. Val av ombud till SDF-möten
19. Inkomna förslag
20. Övriga ärenden
21. Årsmötets avslutning


Servering av kaffe/te, saft och bröd.
ALLA ÄR HJÄRTLIGT VÄLKOMNA!
STYRELSEN

0

Kläder, nytt sista datum!
Inlagd fredag 4 januari 2019 kl 10.05. Visad 314 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Tiomilaträning 12 januari
Inlagd torsdag 3 januari 2019 kl 22.16. Visad 261 gånger.
ALLMÄNT Lördagen den 12 januari arrangeras årets första Tiomilaträning.
Samling för träningen är vid Susåns mynning i Långasand kl 9:45.
Den gemensamma starten går sedan kl 10:00.
Läs mer...
0

Resultat Julnattcup 28 december
Inlagd fredag 28 december 2018 kl 23.00, ändrad fredag 28 december 2018 kl 23.32. Visad 386 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Juldagsbacke
Inlagd söndag 23 december 2018 kl 11.27. Visad 378 gånger.
ALLMÄNT Missa inte årets Juldagsbackträning!
Det blir som vanligt 30 minuters löpning i "Mördarbacken" vid golfbanan.
Alla springer i sin egen takt, så alla kan vara med!
Samling vid FOK-stugan kl 10.
Välkomna!

0

Se hit: Vi satsar på härliga träningar 2019
Inlagd lördag 22 december 2018 kl 12.03. Visad 385 gånger.
ALLMÄNT Laddade inför Tiomila?

Nu har vi bestämt hur de gemensamma träningarna ska se ut och var de ska vara. Alla (förutom Örkelljunga) har samling senast 9.45 och start 10.00
Läs mer...
0

Inbjudan Julnattcup 28/12
Inlagd onsdag 12 december 2018 kl 20.24. Visad 472 gånger.
ALLMÄNT Glöm inte anmäla er till Julnattcupen!
0

Nattcup 20/12
Inlagd tisdag 11 december 2018 kl 16.28. Visad 337 gånger.
ALLMÄNT Torsdag 20/12 är det dags att slipa formen inför julnattcupen. Samling vid klubbstugan 18.15, start 18.30, ca 1 km till start. Tre banlängder 3, 5 och 7 km. Anmälan på hemsidan eller i gästboken.

Välkomna
Linnea och Sven-Åke

0

Träningsläger Örkelljunga 1-2 februari
Inlagd söndag 9 december 2018 kl 14.36. Visad 423 gånger.
ALLMÄNT Ta chansen att få några bra träningspass inför Tiomila och Tjoget!
För tredje året i rad arrangeras ett träningsläger i Örkelljunga för alla FOK:are som fixar en orange bana.
Läs mer...
0

Resultat Nattcup 6 december
Inlagd torsdag 6 december 2018 kl 22.58. Visad 541 gånger.
ALLMÄNT Långa 6180m
1. Mattias Carlsson IK Trenne 31:30
2. Rasmus Blockgren 31:40
3. Lennart Bengtsson 33:00
4. Sven-Åke Bengtsson 34:30
5. Martin Johansson 36:30
6. Magnus Wallin IK Trenne 37:20

Mellan 4650m
1. Frida Andersson 27:00
2. P-A Jakobsson 27:05
3. Claes Andersson 28:30
4. Peter Badenfelt 30:00
5. Martin Ericsson 33:05
6. Linnea Bengtsson 33:10
7. Håkan Andersson 34:20
8. Sven-Erik Dahlberg IK Trenne 34:15
9. Håkan Winnberg IK Trenne 34:20

Korta 2910m
1. Rune Eliasson 21:00
2. Eline Ericsson 21:45
3. Samuel Dahlberg IK Trenne 23:00
4. Monica Wass 27:10
5. Kaj Johansson 27:15

0

Tomtecup 9 December
Inlagd måndag 3 december 2018 kl 21.46, ändrad måndag 3 december 2018 kl 21.46. Visad 534 gånger.
UNGDOM Falkenbergs OK
Genomför ungdomsavslutning med tomteorientering
Samling FOK-stugan
Söndagen den 9 december
kl 1000-1230
Program:
Tomteorientering
Prisutdelning/julklappsutdelning
Fika
Vi hoppas att föräldrar enligt tradition vill bidraga med fika (hemlagad tårta)

0

Nattcup 6 december
Inlagd söndag 2 december 2018 kl 21.35. Visad 532 gånger.
ALLMÄNT Glöm inte anmäla dig till torsdagens nattcup!
Samling: 18:15 vid FOK-stugan.
Start: 18:30 vid Laxstugan.

0

Framtidsplanering/planeringsdag
Inlagd söndag 2 december 2018 kl 19.47. Visad 490 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

En gång Fokare, alltid Fokare
Inlagd onsdag 28 november 2018 kl 21.31, ändrad onsdag 28 november 2018 kl 22.39. Visad 793 gånger.
ALLMÄNT För ganska precis 30 år sedan tog någon av mina föräldrar, antagligen mamma, med mig på nybörjarkurs till FOK:s dåvarande klubbstuga. Ett fallfärdigt ruckel, obetydligt större än en friggebod men på samma adress som idag. Läs mer...
7

Utbildning
Inlagd tisdag 27 november 2018 kl 20.53. Visad 582 gånger.
ALLMÄNT Är någon sugen på att gå utbildning.
Klubben behöver mer hjälpredor
Läs mer...
0

Meddelande från Valberedningen
Inlagd lördag 24 november 2018 kl 13.52. Visad 746 gånger.
ALLMÄNT Vill du avsäga dig ditt uppdrag eller anmäla ditt intresse för en ny post i föreningen så är det hög tid nu. Innan den sista november vill vi ha in eventuella avsägningar.
Meddela Sofie (0763-474526, eifos_sofie@hotmail.som), Frida (0730-496528, anderssonfridamarie@gmail.com) eller Mikael M.

0

Resultat nattcupen 22 nov
Inlagd torsdag 22 november 2018 kl 20.00. Visad 750 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

FOK:s nattcup etapp 2
Inlagd måndag 19 november 2018 kl 12.08. Visad 710 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Utvärderingsmöte Halloween Nightmare
Inlagd tisdag 13 november 2018 kl 20.17. Visad 867 gånger.
ALLMÄNT Den 22 november efter Nattcup är alla ni som känner sig berörda välkomna till utvärderingsmöte av årets Halloween Nightmare. Vi samlas så snabbt vi kan efter nattcupen och håller på max 1 timma. Ingen anmälan men försök för egen del före mötet notera plus och minus med årets arrangemang. Välkomna Anders Bengtsson, 0722 116110
0

Inomhusträning- Ungdom
Inlagd tisdag 6 november 2018 kl 10.38. Visad 788 gånger.
UNGDOM Nu startar vi upp inomhusträningen för ungdomar Läs mer...
0

Nattcup etapp 1
Inlagd måndag 5 november 2018 kl 11.30. Visad 1009 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Utbildningar
Inlagd söndag 4 november 2018 kl 19.34. Visad 770 gånger.
ALLMÄNT Hallands OF inbjuder till utbildningar Läs mer...
0

Ett stort tack till alla som hjälpte till på Halloween 2018
Inlagd lördag 3 november 2018 kl 06.46. Visad 833 gånger.
ALLMÄNT Ett jätte stort tack till alla ni som hjälpte till att göra årets Halloween lopp till en succe. Läs mer...
0

Resultat Terräng-KM
Inlagd torsdag 1 november 2018 kl 19.34, ändrad torsdag 1 november 2018 kl 19.34. Visad 722 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Vinnare i Naturpasset och Foto-Ol 2018
Inlagd torsdag 1 november 2018 kl 12.49, ändrad torsdag 1 november 2018 kl 12.52. Visad 848 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

FOK:s nattcup
Inlagd onsdag 31 oktober 2018 kl 21.56, ändrad onsdag 31 oktober 2018 kl 21.56. Visad 788 gånger.
ALLMÄNT
0

Nu börjar snart vinterns intervaller och maq-träning
Inlagd tisdag 30 oktober 2018 kl 17.37, ändrad tisdag 30 oktober 2018 kl 17.42. Visad 752 gånger.
ALLMÄNT På tisdag den 6 november startar vinterns intervaller och maq-träning. Läs mer...
0

Kläder
Inlagd torsdag 25 oktober 2018 kl 21.48. Visad 927 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Terräng-KM
Inlagd tisdag 23 oktober 2018 kl 21.23, ändrad tisdag 23 oktober 2018 kl 21.29. Visad 877 gånger.
ALLMÄNT
0

Funktionärsmöte Halloween Nightmare.
Inlagd måndag 22 oktober 2018 kl 20.05. Visad 903 gånger.
ALLMÄNT Skräckens kväll närmar sig. Tisdag 30 oktober, är alla funktionärer välkomna till funktionärsmöte kl 19.00 i klubbstugan.
Anders Bengtsson
0722 116110

0

Sprint SM
Inlagd torsdag 18 oktober 2018 kl 20.18. Visad 1142 gånger.
ALLMÄNT Falkenbergs OK avstår Sprint SM 2020 Läs mer...
0

Föreläsning Linus Thörnblad
Inlagd måndag 15 oktober 2018 kl 20.00, ändrad måndag 15 oktober 2018 kl 20.02. Visad 1059 gånger.
ALLMÄNT Ta chansen och gå och lyssna på Linus Thörnblad när han kommer till Falkenberg och föreläser.
Den 25 oktober i Falkhallens blackbox, klicka dig vidare på länken för att anmäla dig! Psst, det är gratis, SISU bjuder!

Läs mer...
0

Bussresa till Zoorientering
Inlagd måndag 15 oktober 2018 kl 10.36. Visad 1599 gånger.
ALLMÄNT Häng med FOK på klubbresa till Zoo-orientering i Borås den 11 nov Läs mer...
0

Halloween 2018
Inlagd tisdag 11 september 2018 kl 09.37, ändrad tisdag 9 oktober 2018 kl 17.18. Visad 1595 gånger.
ALLMÄNT Funktionärsmöte 10 oktober. Klubbstugan kl 19 Läs mer...
1

Vår käre medlem Kim Ladefoged har somnat in
Inlagd torsdag 4 oktober 2018 kl 19.11. Visad 1066 gånger.
ALLMÄNT Dina orienteringsvänner kommer att sakna dig och våra tankar går till Christina och Julia
0

Halloween Nightmare!
Inlagd onsdag 3 oktober 2018 kl 21.56, ändrad onsdag 3 oktober 2018 kl 21.58. Visad 1110 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Ungdomsträning 3/10
Inlagd måndag 1 oktober 2018 kl 17.33, ändrad tisdag 2 oktober 2018 kl 14.42. Visad 1099 gånger.
UNGDOM Ungdomsträning den 3 oktober är en skymningsorientering på Vallarna.
Eftersom det kan komma att börja skymma under träningen vill vi att så många som möjligt har en pannlampa med sig. Går jättebra med en enklare modell för att underlätta kartläsningen.
Samling på parkeringen mellan Scoutgården och Boulehallen kl. 18:00. https://www.hitta.se/kartan?s=c240152b


Välkomna
Ungdomsledarna.

0

Resultat Tjogetträning 24/9
Inlagd tisdag 25 september 2018 kl 21.21, ändrad tisdag 25 september 2018 kl 21.22. Visad 1161 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Ungdomsträning 26/9
Inlagd måndag 24 september 2018 kl 12.26. Visad 1234 gånger.
UNGDOM Läs mer...
0

Tjogetträning tisdag 25 september
Inlagd torsdag 20 september 2018 kl 17.07. Visad 1042 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Resultat Tjogetträning 18/9
Inlagd tisdag 18 september 2018 kl 19.08. Visad 1080 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Medlemsmöte 25/9
Inlagd tisdag 18 september 2018 kl 13.59, ändrad tisdag 18 september 2018 kl 14.01. Visad 1056 gånger.
ALLMÄNT Direkt efter tjoget-träningen kör vi ett medlemsmöte och informerar om läget inför Sprint SM 2020. Viktigt att så många som möjligt kommer. Vi bjuder på något ätbart.
Välkomna!

0

Ungdomsträning 19/9
Inlagd måndag 17 september 2018 kl 11.30. Visad 1189 gånger.
UNGDOM Läs mer...
0

Vill du arrangera nattcup?
Inlagd söndag 16 september 2018 kl 09.06. Visad 1179 gånger.
ALLMÄNT På tisdag har vi planering av vinterns träningar, så känner du dig sugen på att fixa en nattcup så hör gärna av er till oss i träningsrådet.

Med vänlig hälsning,
Rasmus

1

Tjogetträning 18/9
Inlagd fredag 14 september 2018 kl 21.23. Visad 987 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Ungdomsträning 12/9
Inlagd tisdag 11 september 2018 kl 21.15. Visad 1033 gånger.
UNGDOM Läs mer...
0

Resultat FOK:s höstcup etapp 5
Inlagd tisdag 11 september 2018 kl 21.09. Visad 1047 gånger.
ALLMÄNT Totalsegrare i FOK:s höstcup blev Frida på damsidan. På herrsidan är det lite oklart om vi kan utse Mattias till segrare eller om det är Mikael. Detta då Mattias (enligt egen utsaga ☺) bröt sönder sin SI-pinne med två kontroller kvar av den sista etappen. Läs mer...
0

PM Höstcupen etapp 5
Inlagd måndag 10 september 2018 kl 20.40, ändrad måndag 10 september 2018 kl 21.55. Visad 1070 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Uppdaterad startlista FOK:s höstcup Etapp 5
Inlagd söndag 9 september 2018 kl 22.15, ändrad måndag 10 september 2018 kl 21.54. Visad 1120 gånger.
ALLMÄNT Jaktstartlistan är klar.
Fri starttid i motion och ungdomsklassen
Missa inte att det bjuds på fika efteråt
Läs mer...
0

Totalresultat höstcup efter etapp 4
Inlagd lördag 8 september 2018 kl 18.26, ändrad lördag 8 september 2018 kl 21.43. Visad 1064 gånger.
ALLMÄNT Totalställningen inför jaktstarten i Höstcupen.
De tre bästa resultaten räknas.
Läs mer...
0

Inbjudan FOK:s höstcup etapp 5
Inlagd fredag 7 september 2018 kl 12.40, ändrad lördag 8 september 2018 kl 21.34. Visad 1148 gånger.
ALLMÄNT OK Trenne står för arrangemanget för sista etappen av Höstcupen.
De bjuder även på fika efter tävlingen.
Läs mer...
0

Resultat FOK:s höstcup etapp 4
Inlagd tisdag 4 september 2018 kl 20.29. Visad 1162 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Ungdomsträning 5/9
Inlagd tisdag 4 september 2018 kl 10.15. Visad 1177 gånger.
UNGDOM Läs mer...
0

Startlista FOK:s höstcup Etapp 4
Inlagd söndag 2 september 2018 kl 21.01, ändrad måndag 3 september 2018 kl 11.12. Visad 1226 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Totalställning Höstcup 2018 efter 3 etapper
Inlagd söndag 2 september 2018 kl 20.01. Visad 1054 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Inbjudan FOK:s höstcup etapp 4
Inlagd fredag 31 augusti 2018 kl 16.59. Visad 1138 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Resultat FOK:s höstcup etapp 3
Inlagd tisdag 28 augusti 2018 kl 20.29. Visad 1374 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

25-Manna
Inlagd torsdag 16 augusti 2018 kl 14.16, ändrad tisdag 28 augusti 2018 kl 09.02. Visad 1401 gånger.
ALLMÄNT Dags för anmälan! Läs mer...
0

Startlista FOK:s Höstcup E 3 28/8
Inlagd måndag 27 augusti 2018 kl 16.11. Visad 1318 gånger.
ALLMÄNT Parkering på åkern som arenan var på helgens DM-tävlingar i Tornared. Läs mer...
0

Ungdomsträning 29/8
Inlagd måndag 27 augusti 2018 kl 12.01. Visad 1263 gånger.
UNGDOM Läs mer...
0

Skugglista
Inlagd söndag 26 augusti 2018 kl 20.48. Visad 1331 gånger.
ALLMÄNT Skugglista till ungdomsträning. Läs mer...
1

Inbjudan FOK:s höstcup Etapp 3
Inlagd fredag 24 augusti 2018 kl 17.23. Visad 1151 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Medaljer till FOK på FMM
Inlagd onsdag 22 augusti 2018 kl 16.55. Visad 1216 gånger.
ALLMÄNT Under veckan genomförs Försvarsmaktsmästerskap (FMM) i Ronneby. Läs mer...
0

FOK:s höstcup etapp 2 - resultat
Inlagd tisdag 21 augusti 2018 kl 20.21, ändrad tisdag 21 augusti 2018 kl 20.21. Visad 1264 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Medel-DM
Inlagd tisdag 21 augusti 2018 kl 09.19. Visad 1207 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Sista datum för kläder!
Inlagd söndag 19 augusti 2018 kl 23.38, ändrad måndag 20 augusti 2018 kl 23.07. Visad 1380 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Startlista FOK: höstcup etapp 2
Inlagd söndag 19 augusti 2018 kl 21.36, ändrad måndag 20 augusti 2018 kl 10.54. Visad 1243 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Ungdomsträning 22/8
Inlagd söndag 19 augusti 2018 kl 21.00, ändrad söndag 19 augusti 2018 kl 21.01. Visad 1360 gånger.
UNGDOM Läs mer...
0

Inbjudan FOK:s Höstcup Etapp 2, 21 augusti
Inlagd lördag 18 augusti 2018 kl 22.50, ändrad lördag 18 augusti 2018 kl 22.52. Visad 1166 gånger.
ALLMÄNT Samling: Galarkullen, vändplatsen.

Parkering (cykel): På arenan.

Parkering (bil): På fotbollsplanen/gräsplanen innan vändplatsen.

Första start: Kl 18:00.
Startlista läggs ut kvällen innan.

PM anslås på arenan på tävlingsdagen.

Anmäl dig på Eventor: https://eventor.orientering.se/Events/Show/23222 .

Vi ses!

0

Resultat FOK:s höstcup etapp 1
Inlagd tisdag 14 augusti 2018 kl 20.55. Visad 1675 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Klädprovningar!
Inlagd tisdag 14 augusti 2018 kl 12.49. Visad 1582 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Startlista FOK:s höstcup etapp 1
Inlagd söndag 12 augusti 2018 kl 23.10. Visad 1507 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Inbjudan FOK:s höstcup etapp 1
Inlagd fredag 10 augusti 2018 kl 22.31, ändrad fredag 10 augusti 2018 kl 22.31. Visad 1459 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

FOK:s höstcup
Inlagd onsdag 8 augusti 2018 kl 17.39. Visad 1491 gånger.
ALLMÄNT Nu börjar snart FOK:s höstcup! Läs mer...
0

Funktionärsmöte Medel-DM
Inlagd tisdag 7 augusti 2018 kl 21.58. Visad 1143 gånger.
ALLMÄNT Onsdagen den 15 augusti kl 20 kör vi ett funktionärsmöte inför Medel-DM i klubbstugan. Ses!
0

Sprintstafett
Inlagd måndag 6 augusti 2018 kl 00.10, ändrad måndag 6 augusti 2018 kl 00.22. Visad 1365 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
1

KM Resultat
Inlagd fredag 3 augusti 2018 kl 16.45, ändrad fredag 3 augusti 2018 kl 16.47. Visad 1311 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

KM Startlista
Inlagd onsdag 1 augusti 2018 kl 16.47. Visad 1246 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Medel DM
Inlagd tisdag 24 juli 2018 kl 22.19. Visad 1599 gånger.
ALLMÄNT Funktionärer saknas! Läs mer...
0

Klubbmästerskap 2 Augusti
Inlagd söndag 15 juli 2018 kl 22.36. Visad 1942 gånger.
ALLMÄNT Den 2 Augusti avgörs FOK:s klubbmästerskap. Läs mer...
0

Sprint-SM
Inlagd måndag 9 juli 2018 kl 18.08. Visad 1686 gånger.
ALLMÄNT Möte kl 19.00 i klubbstugan
0

FOK-fest på Tjoget 2019!
Inlagd söndag 1 juli 2018 kl 22.52. Visad 1872 gånger.
ALLMÄNT GRATTIS du har just blivit uttagen i ett utav Falkenbergs OK:s Tjogetlag 2019!

Såhär tänkte vi (Henrik och Frida) att Tjoget är en riktigt sköj tävling som vi vill att fler ska få uppleva eller återuppleva tjusningen med.

Tänk dig orientering, förhoppningsvis sol, tältning i sommarnatten, massa FOK:are och en härlig klubbgemenskap!
Läs mer...
0

Parkeringsvakter
Inlagd fredag 29 juni 2018 kl 18.44. Visad 1668 gånger.
ALLMÄNT STCC och Wheels & Wings
Läs mer...
0

Tjoget 30juni-1juli
Inlagd fredag 25 maj 2018 kl 16.51, ändrad onsdag 27 juni 2018 kl 21.32. Visad 2329 gånger.
ALLMÄNT Nu har laget uppdaterats till Tjoget (ytterligare ändringar framöver kan komma att ske)

Mer info finns under aktiviteten i Kalendern.

OBS: Vänligen meddela specialkost snarast! :OBS
Läs mer...
0

Resultat Tjogetträning 26 juni
Inlagd tisdag 26 juni 2018 kl 21.00, ändrad tisdag 26 juni 2018 kl 21.13. Visad 1729 gånger.
ALLMÄNT Totalt 22 löpare passade på att vässa formen inför stundande Tjogethelg. Även värmen var av Tjogetklass denna stilla kväll i juni. Läs mer...
0

Ingen stugvärd under juli månad i FOK-stugan
Inlagd tisdag 26 juni 2018 kl 11.08, ändrad tisdag 26 juni 2018 kl 11.11. Visad 1551 gånger.
ALLMÄNT Under veckorna 27, 28, 29 och 30, kommer det inte att finnas någon stugvärd i klubbstugan. Glad Sommar!
/Christer N

0

Sista Tjogetträningen på tisdag !
Inlagd söndag 24 juni 2018 kl 11.18. Visad 1611 gånger.
ALLMÄNT Anmäl dig senast ikväll så ses vi i stugan på tisdag. Välkomna!
Christer och Ingela

0

Resultat Tjogetträning 21 juni
Inlagd torsdag 21 juni 2018 kl 19.55. Visad 1766 gånger.
ALLMÄNT Here is the result from the FOK-jury.
Good luck at Tjoget!
Läs mer...
0

Resultat FOK:s sprintcup Etapp 6
Inlagd tisdag 19 juni 2018 kl 21.11, ändrad onsdag 20 juni 2018 kl 09.01. Visad 1793 gånger.
ALLMÄNT Totalresultat samt etappresultat Läs mer...
0

FOK:s sprintcup etapp 6: Startlista och PM
Inlagd måndag 18 juni 2018 kl 21.48. Visad 1634 gånger.
ALLMÄNT Nu är startlistan klart inför jaktstarten.
Missa inte att trivselutskottet bjuder på fika till alla deltagare efter tävlingen.
Läs mer...
0

Tjogetträning 21 juni
Inlagd söndag 17 juni 2018 kl 10.24. Visad 1628 gånger.
ALLMÄNT Dags att slipa formen. Dags att springa fort. Dags att visa upp er.
Läs mer...
0

Inbjudan FOK:s Sprintcup Etapp 6 samt totalställning
Inlagd tisdag 12 juni 2018 kl 22.29, ändrad tisdag 12 juni 2018 kl 22.58. Visad 1969 gånger.
ALLMÄNT På tisdag avgör årets sprintcup Läs mer...
0

Resultat Tjogetträning 7 juni
Inlagd torsdag 7 juni 2018 kl 19.44, ändrad torsdag 7 juni 2018 kl 19.44. Visad 1821 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Ungdomsavslutning med klubbstafett
Inlagd söndag 3 juni 2018 kl 11.20, ändrad onsdag 6 juni 2018 kl 22.50. Visad 1922 gånger.
ALLMÄNT Kom och var med på ungdomsavslutning med klubbstafett den 13 juni. Läs mer...
0

Resultat FOK:s sprintcup Etapp 5
Inlagd tisdag 5 juni 2018 kl 20.19. Visad 1791 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0



 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Omröstning
Har du upptäckt några buggar på hemsidan efter uppdateringen?
Nej
(166)
Ja, jag har mailat till hemsida[a]fok.se och meddelat
(75)
Antal röster: 241 Visa alla >>
Falkenbergs OK
info@fok.se
© 2010-2019 Falkenbergs OK | Page produced and fubared by Spyderweb

Bli medlem / Kontakt
Sidkarta