Start > Nyheter > ALLA > Resultat Nattcup 8/2

Nyheter  
 
Skriv ut Utskriftsvänlig version
Resultat Nattcup 8/2
Inlagd torsdag 8 februari 2018 kl 19.34 av Martin Johansson. Ändrad torsdag 8 februari 2018 kl 19.36. Visad 2507 gånger.
ALLMÄNT
Namn Tid Banlängd
Peter B 33:05:00 2700
Samuel D 33:25:00 3510
Anders B 33:35:00 4100
Magnus W 34:35:00 5550
Martin E 35:30:00 4010
P-A J 36:00:00 5300
Camilla S 36:25:00 4210
Rasmus B 37:45:00 7040
Johan B 38:40:00 7050
S-Å B 38:50:00 6100
Helena H 39:00:00 4280
Frida A 39:25:00 5460
Fredrik B 40:15:00 5080
Anna H 43:15:00 3220
Lennart B 48:05:00 6590
Henrik B 48:35:00 6900
   
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

 Kommentarer (0)

 

Warning: Use of undefined constant num - assumed 'num' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /customers/9/4/4/fok.se/httpd.www/news.php on line 468
Planeringskväll
Inlagd tisdag 3 november 2015 kl 21.56, ändrad söndag 22 november 2015 kl 19.02. Visad 7030 gånger.
ALLMÄNT Nu är det dags att utvärdera året i Falkenbergs OK men framförallt blicka framåt mot kommande år! Läs mer...
0

Vi testar
Inlagd fredag 20 november 2015 kl 12.13. Visad 6080 gånger.
UNGDOM
0

Resultat nattcup 19 november
Inlagd torsdag 19 november 2015 kl 19.58, ändrad fredag 20 november 2015 kl 11.20. Visad 5275 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Nyheter från FOK Ungdom!
Inlagd torsdag 19 november 2015 kl 21.12, ändrad torsdag 19 november 2015 kl 21.37. Visad 11259 gånger.
UNGDOM Välkommen till FOK Ungdom! Du når enkelt nyhetsflödet från ungdomssektionen via bannern till höger på sidan.
0

Teknikträning Lördag 21/11. Sista chansen innan vårpremiären!
Inlagd onsdag 11 november 2015 kl 19.52, ändrad tisdag 17 november 2015 kl 13.10. Visad 5538 gånger.
ALLMÄNT Ungdoms/klubbträning Läs mer...
0

Nattcup 19 november
Inlagd måndag 16 november 2015 kl 10.46, ändrad måndag 16 november 2015 kl 10.48. Visad 6361 gånger.
ALLMÄNT Dags för etapp 2 av Falkenbergs OK:s Nattcup 2015/2016. På torsdag arrangerar herrarna Hans Pettersson och Lennart Kull denna begivenhet. Läs mer...
0

Träning torsdag 12 november
Inlagd onsdag 11 november 2015 kl 22.42, ändrad onsdag 11 november 2015 kl 22.42. Visad 6546 gånger.
ALLMÄNT Torsdagens löpträning startar kl 18:30 fån FOK-stugan.

Kvällens träning sker med karta i handen (för de som vill).

En linje finns inritad på kartan och tanken är att man ska följa linjen så gott det går. Vi springer i grupp så att även de som inte har full koll på kartan kan följa med.

Det kommer att bli blandad löpning på stigar, vägar och golfbanor.

Alla är välkomna att följa med!

0

Träningssammandrag med övernattning
Inlagd torsdag 29 oktober 2015 kl 06.28, ändrad söndag 8 november 2015 kl 21.38. Visad 7075 gånger.
UNGDOM Fredagen 20/11 17:30. Läs inbjudan nedan. OBS SISTA ANMÄLNINGSDAG DEN 11/11. Inget annat Läs mer...
0

Resultat Nattcup 5 november
Inlagd torsdag 5 november 2015 kl 22.44, ändrad fredag 6 november 2015 kl 09.49. Visad 7498 gånger.
ALLMÄNT Äntligen är årets nattcup igång! Ikväll avgjordes deltävling nr 1 uppe i mörkret på golfbanorna och kring den mytomspunna "Mördarbacken". Det låter nog dock läskigare än vad det var...? Efteråt bjöds det på soppa och gemenskap i klubbstugan. Resultaten för den intresserade hittas här under: Läs mer...
0

Nattcuper
Inlagd onsdag 21 oktober 2015 kl 19.45, ändrad måndag 2 november 2015 kl 18.35. Visad 6230 gånger.
ALLMÄNT På torsdag arrangeras äntligen den första nattcupen! Läs mer...
0

Planeringsdagen inställd
Inlagd söndag 1 november 2015 kl 22.28, ändrad söndag 1 november 2015 kl 22.28. Visad 5419 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Höstens intervallprogram
Inlagd torsdag 29 oktober 2015 kl 22.56, ändrad torsdag 29 oktober 2015 kl 22.57. Visad 6187 gånger.
ALLMÄNT På tisdag (3 november) kör vi igång med vintersäsongens första intervallpass. Läs mer...
0

Resultat Terräng-KM
Inlagd torsdag 29 oktober 2015 kl 22.50. Visad 4892 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Pannlampor efterlyses! En påminnelse!!
Inlagd måndag 12 oktober 2015 kl 10.24, ändrad fredag 23 oktober 2015 kl 10.09. Visad 7490 gånger.
ALLMÄNT Våra ungdomar vill provspringa med pannlampa! Läs mer...
0

Uppdaterade lag till Smålandskavlen
Inlagd måndag 12 oktober 2015 kl 18.00, ändrad torsdag 22 oktober 2015 kl 19.16. Visad 7202 gånger.
ALLMÄNT På grund av sjukdomar har vi tyvärr fått stryka ett lag Läs mer...
0

Terräng-KM
Inlagd torsdag 22 oktober 2015 kl 12.48. Visad 4588 gånger.
ALLMÄNT
0

Funktionärer till Halloween - sista vädjan
Inlagd tisdag 20 oktober 2015 kl 20.07. Visad 5048 gånger.
ALLMÄNT Tävlingsledningen sliter sitt hår och undrar varför så få har anmält sig som funktionärer på Halloween Nightmare. Vi kan ju inte arrangera utan er. Läs mer...
0

Planeringsdag 7 november
Inlagd tisdag 20 oktober 2015 kl 13.18. Visad 6115 gånger.
ALLMÄNT Nu är det dags att utvärdera året i Falkenbergs OK men framförallt BLICKA FRAMÅT mot kommande år!
Detta arbete gör vi tillsammans på Strandbaden den 7 november. Dagen börjar kl 9 och avslutas med lunchbuffé kl 13. Ta med dina kloka idéer och kom vetja!
Läs mer...
0

Onsdagens träning 14/10
Inlagd måndag 12 oktober 2015 kl 10.06. Visad 4935 gånger.
UNGDOM Kom ombytta och i tid! Läs mer...
0

Topp 100 på 25-manna
Inlagd söndag 11 oktober 2015 kl 22.30, ändrad söndag 11 oktober 2015 kl 22.31. Visad 4619 gånger.
ALLMÄNT Efter många bra prestationer lyckades FOK med målet att komma bland de 100 bästa av de 365 lagen på 25-manna i helgen.
Det blev till slut placering 100 exakt. Ett av FOK:s bästa resultat någonsin.

0

Uppdaterad 25-mannainfo 2015-10-09
Inlagd söndag 27 september 2015 kl 21.18, ändrad fredag 9 oktober 2015 kl 12.28. Visad 7293 gånger.
ALLMÄNT David är sjuk, men Albin hoppar in i laget istället. Läs mer...
0

Resultat 25-mannaträningen 6 oktober
Inlagd tisdag 6 oktober 2015 kl 19.51. Visad 4670 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Aktiviteter, Ungdom. Klicka och klicka på PDF
Inlagd måndag 5 oktober 2015 kl 19.55, ändrad måndag 5 oktober 2015 kl 19.58. Visad 5562 gånger.
UNGDOM Läs mer...
0

Ungdomsträningen den 7/10
Inlagd måndag 5 oktober 2015 kl 13.41. Visad 5110 gånger.
UNGDOM Kom ombytta för löpning! Läs mer...
0

25-mannaträning, 6/10
Inlagd söndag 4 oktober 2015 kl 15.36, ändrad söndag 4 oktober 2015 kl 15.36. Visad 5588 gånger.
ALLMÄNT Banor 6, 4 och 2,5 km. OBS Start 18:00!
Anmäl innan måndag sen kväll, tack.

0

Resultat sprintträning Vallarna 30/9
Inlagd torsdag 1 oktober 2015 kl 21.08, ändrad torsdag 1 oktober 2015 kl 21.09. Visad 5449 gånger.
ALLMÄNT FOK Ungdom arrangerade i tisdags en sprintträning på Vallarna med korvgrillning efteråt. Här kommer resultaten! Läs mer...
0

Resultat 25-mannaträning 1 oktober
Inlagd torsdag 1 oktober 2015 kl 19.28. Visad 5360 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Onsdagens träning!
Inlagd tisdag 29 september 2015 kl 20.21. Visad 4946 gånger.
ALLMÄNT Tag med SI pinne! Läs mer...
0

Vinnare av Foto-OL
Inlagd tisdag 29 september 2015 kl 18.41. Visad 4442 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

25-mannaträning 1/10
Inlagd söndag 27 september 2015 kl 09.39, ändrad tisdag 29 september 2015 kl 17.28. Visad 5563 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

HSF bjuder in till barmarksträningsdag för längdskidungdom
Inlagd tisdag 29 september 2015 kl 15.55. Visad 4296 gånger.
SKIDOR Läs mer...
0

HSF inbjuder till ungdomsläger i längdskidor
Inlagd tisdag 29 september 2015 kl 15.54. Visad 4141 gånger.
SKIDOR Läs mer...
0

Ungdomsträning 30/9
Inlagd söndag 27 september 2015 kl 20.14, ändrad söndag 27 september 2015 kl 20.17. Visad 7126 gånger.
UNGDOM Plats Vallarnas lekplats! Start mellan 17.30 till 18.15! Läs mer...
0

OL-träning onsdag 30 september
Inlagd torsdag 24 september 2015 kl 22.24, ändrad torsdag 24 september 2015 kl 22.27. Visad 4515 gånger.
ALLMÄNT På onsdag har ungdomsgruppen träning på Vallarna.
Det kommer att finnas banor av sprintkaraktär att springa för alla i klubben!
Start mellan kl 17:30 till 18:00.
Om man vill får man gärna först skugga någon av ungdomarna och sedan springa en egen bana.

Anmälan till gästboken eller på anmälningssidan på hemsidan senast tisdag kl 20!

0

Resultat 25-mannaträning 25/9
Inlagd torsdag 24 september 2015 kl 20.22, ändrad torsdag 24 september 2015 kl 20.22. Visad 4453 gånger.
ALLMÄNT Här kommer resultaten från kvällens 25-mannaträning. Läs mer...
2

Skuggor morgondagens ungdomsträning
Inlagd tisdag 22 september 2015 kl 11.05, ändrad tisdag 22 september 2015 kl 11.07. Visad 6387 gånger.
ALLMÄNT Hjälp! Läs mer...
1

Smålandskavlen
Inlagd måndag 21 september 2015 kl 22.08, ändrad måndag 21 september 2015 kl 22.12. Visad 6105 gånger.
ALLMÄNT I år satsar FOK på H180-klassen på Smålandskavlen Läs mer...
1

25-mannaträning 24 september
Inlagd måndag 21 september 2015 kl 17.25. Visad 4727 gånger.
ALLMÄNT Nu är det bara några veckor kvar till årets 25-mannastafett i Stockholm och det är hög tid att börja finslipa stafettformen! Läs mer...
0

Skuggor till ungdomsträningen 23/9!
Inlagd fredag 18 september 2015 kl 07.29. Visad 5189 gånger.
ALLMÄNT En vädjan! Läs mer...
0

Ingen Ungdomsträning onsdagen den 16/9
Inlagd lördag 12 september 2015 kl 20.43. Visad 6192 gånger.
UNGDOM Läs mer...
0

TUR budkavle 15/9
Inlagd söndag 9 augusti 2015 kl 12.50, ändrad lördag 12 september 2015 kl 16.06. Visad 8091 gånger.
ALLMÄNT Årets mest orättvisa tävling! Mindre än 24 timmar kvar kvar kvar! Hög tid att anmäla sig! Sista dag för anmälan. Typ söndag kl13.00! Var håller ni hus?? Läs mer...
0

Bidrag
Inlagd torsdag 10 september 2015 kl 21.31. Visad 6864 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Ungdomsträning med skuggor!
Inlagd tisdag 8 september 2015 kl 20.17. Visad 5946 gånger.
UNGDOM Välkomna! Läs mer...
0

Run for your life
Inlagd lördag 5 september 2015 kl 19.23. Visad 6810 gånger.
ALLMÄNT I november passerar den livesända klimatstafetten Run For Your Life Falkenberg. De söker personer som vill vara med och springa stafetten, som startar i Kiruna och slutar i Paris på klimatkonferensen COP21.
Läs mer på www.runforyourlife.nu
Kontakta någon i styrelsen om du är intresserad.

0

Flerklubbsträning 10 September
Inlagd lördag 5 september 2015 kl 12.30. Visad 5881 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

25-manna
Inlagd tisdag 1 september 2015 kl 21.43. Visad 6040 gånger.
ALLMÄNT Ett lag är nu anmält till 25-manna! Läs mer...
0

Lång-DM 6/9
Inlagd tisdag 1 september 2015 kl 19.52. Visad 5153 gånger.
ALLMÄNT Gemensam avfärd från FOK-stugan kl 08.15
0

Skuggor 2/9
Inlagd måndag 31 augusti 2015 kl 20.10. Visad 5695 gånger.
UNGDOM Vi kör springer från stugan kl 18.00 Läs mer...
0

Samåkning stafett-DM
Inlagd lördag 29 augusti 2015 kl 17.48. Visad 6140 gånger.
ALLMÄNT Avfärd 08.30 från FOK-stugan
0

Final Hallands Ungdomsserie
Inlagd onsdag 26 augusti 2015 kl 20.54, ändrad fredag 28 augusti 2015 kl 13.39. Visad 6062 gånger.
UNGDOM OK Gläntan inbjuder till Final i årets ungdomsserie den 1/9 Fortfarande finns chansen att anmäla sig! Läs mer...
0

IK Trenne flerklubbsträning ikväll 27/9
Inlagd torsdag 27 augusti 2015 kl 09.41. Visad 6628 gånger.
ALLMÄNT är den eller inte? Läs mer...
0

Skuggor vecka 35!
Inlagd måndag 24 augusti 2015 kl 19.53. Visad 6121 gånger.
UNGDOM Välkomna!! Läs mer...
0

Bertil
Inlagd måndag 24 augusti 2015 kl 11.32. Visad 6181 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Samåkning till sprint-DM
Inlagd torsdag 20 augusti 2015 kl 23.20, ändrad fredag 21 augusti 2015 kl 14.36. Visad 6540 gånger.
ALLMÄNT Samling för samåkning vid klubbstugan 9.00 på lördag 22/8. Så pusslar vi ihop oss i bilarna efter vad som passar och ifall några önskar åka hem innan staffeten.

(OBS! Tid ändrad till 9.00)

0

Lagen till stafett-DM
Inlagd fredag 21 augusti 2015 kl 10.11. Visad 5308 gånger.
ALLMÄNT
0

Medlemsmöte
Inlagd onsdag 19 augusti 2015 kl 21.15. Visad 6224 gånger.
ALLMÄNT Onsdagen den 2 september kl 19.00 är alla medlemmar välkomna till medlemsmöte i FOK-stugan.
Vi kommer bl a att ta upp:
FOK-kläder
Boende vid O-ringen i Sälen
Eventuell trailsektion i FOK

0

Stafett-DM
Inlagd söndag 16 augusti 2015 kl 11.35, ändrad onsdag 19 augusti 2015 kl 19.53. Visad 5296 gånger.
ALLMÄNT Glöm inte att anmäla ditt intresse till stafett-DM! Läs mer...
0

Ungdomsserien Halmstad 19/8
Inlagd tisdag 18 augusti 2015 kl 20.35, ändrad tisdag 18 augusti 2015 kl 20.37. Visad 6566 gånger.
JUNIOR/SENIOR Läs mer...
0

Flerklubbsträning 20 augusti INSTÄLLD
Inlagd lördag 15 augusti 2015 kl 22.06, ändrad måndag 17 augusti 2015 kl 22.15. Visad 7703 gånger.
ALLMÄNT OK Gläntan meddelar att flerklubbsträningen på torsdag är INSTÄLLD pga för dåligt intresse.
0

Skugglistan
Inlagd måndag 17 augusti 2015 kl 21.03. Visad 6029 gånger.
ALLMÄNT Ni har sett den i FOKUS men här kommer den igen. Är Du kallad? Lyckans ost! Läs mer...
0

HD21-lagen till Sprintstafett-DM
Inlagd söndag 16 augusti 2015 kl 16.43. Visad 7466 gånger.
ALLMÄNT Lagen är uttagna...
0

Resultat flerklubbsträning 13/8
Inlagd torsdag 13 augusti 2015 kl 20.50. Visad 6999 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Flerklubbsträning 13 Augusti
Inlagd måndag 10 augusti 2015 kl 14.03. Visad 7487 gånger.
ALLMÄNT Kom och träna inför Sprint-DM Läs mer...
0

Mossrugby 11 augusti (anmälan senast idag!)
Inlagd tisdag 28 juli 2015 kl 23.04, ändrad söndag 9 augusti 2015 kl 10.28. Visad 8477 gånger.
ALLMÄNT Börja ladda, för snart är det dags för årets höjdpunkt... Läs mer...
0

Ungdomsuppstart
Inlagd onsdag 5 augusti 2015 kl 18.57, ändrad lördag 8 augusti 2015 kl 23.14. Visad 6460 gånger.
UNGDOM Onsdagen den 12 Augusti Läs mer...
0

Info om höstens SM-tävlingar
Inlagd torsdag 6 augusti 2015 kl 22.37. Visad 6166 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Sprintstafett-DM
Inlagd torsdag 6 augusti 2015 kl 22.28, ändrad torsdag 6 augusti 2015 kl 22.31. Visad 6667 gånger.
ALLMÄNT För första gången någonsin arrangeras DM i sprintstafett i Halland. Det är IF Rigor som står för arrangemanget som kommer att ha målet på Kungsbacka torg. Läs mer...
0

Motionsorienteringen börjar den 18 augusti
Inlagd torsdag 6 augusti 2015 kl 18.16, ändrad torsdag 6 augusti 2015 kl 18.16. Visad 6809 gånger.
ALLMÄNT
0

Resultat närtävling 4 augusti
Inlagd tisdag 4 augusti 2015 kl 20.35, ändrad tisdag 4 augusti 2015 kl 20.37. Visad 6632 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Närtävling 4 augusti
Inlagd lördag 25 juli 2015 kl 08.46. Visad 7430 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Egenavgifter Tjoget 2015
Inlagd söndag 19 juli 2015 kl 21.44. Visad 7710 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

FOK 13:e på Tjoget!
Inlagd söndag 5 juli 2015 kl 22.42, ändrad söndag 5 juli 2015 kl 22.48. Visad 8721 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
2

Uppdaterade Tjogetlag
Inlagd onsdag 1 juli 2015 kl 21.46, ändrad onsdag 1 juli 2015 kl 22.09. Visad 7392 gånger.
ALLMÄNT Några små förändringar har skett i Tjogetlagen...
Läs mer...
0

Resultat Tjogetträning 30/6
Inlagd tisdag 30 juni 2015 kl 22.22, ändrad tisdag 30 juni 2015 kl 22.25. Visad 7086 gånger.
ALLMÄNT
Riktigt god uppslutning på dagens tjogetträning i Långasand, 42 startande blev det!

Här kommer resultatlistan som kan vara felaktig då målgången var lite överbelastad stundvis. :D

Läs mer...
0

TJOGETTRÄNING! 30/6
Inlagd fredag 26 juni 2015 kl 23.26, ändrad fredag 26 juni 2015 kl 23.38. Visad 7163 gånger.
ALLMÄNT Nu på tisdag 18.30 är det dags - årets sista tjogetträning - sista chansen att vässa staffetformen och fightas sida vid sida med klubbkompisarna inför nästa helgs äventyr i Smålands skogar! Läs mer...
0

Resultat FOK:s 2-dagars etapp 2 tillika KM lång för FOK och OK Lindéna
Inlagd torsdag 25 juni 2015 kl 22.17, ändrad torsdag 25 juni 2015 kl 22.18. Visad 8172 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
2

Tjogetinfo
Inlagd torsdag 25 juni 2015 kl 21.45, ändrad torsdag 25 juni 2015 kl 21.45. Visad 7105 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Resultat Tjogetträning 25 juni
Inlagd torsdag 25 juni 2015 kl 19.51, ändrad torsdag 25 juni 2015 kl 20.47. Visad 6798 gånger.
JUNIOR/SENIOR Här kommer listan Läs mer...
0

FOK 2-dagars, Lång-KM Tisdagen den 23 juni.
Inlagd onsdag 3 juni 2015 kl 21.23, ändrad måndag 22 juni 2015 kl 11.48. Visad 7564 gånger.
ALLMÄNT INBJUDAN till FOK 2-dagars, även klubbmästerskap LÅNG för Falkenbergs OK och OK Lindéna Läs mer...
0

Slutresultat i FOK:s Sprintcup
Inlagd onsdag 17 juni 2015 kl 07.40, ändrad onsdag 17 juni 2015 kl 07.41. Visad 7377 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Resultat FOK:s Sprintcup Etapp 4
Inlagd tisdag 16 juni 2015 kl 20.25. Visad 6591 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Uppdaterade Tjogetlag
Inlagd måndag 15 juni 2015 kl 23.58, ändrad tisdag 16 juni 2015 kl 00.00. Visad 7061 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Tävlingsrapport från Venla och Jukola
Inlagd måndag 15 juni 2015 kl 21.25. Visad 6562 gånger.
JUNIOR/SENIOR I helgen avgjordes Venla- och Jukolakaveln i de finländska skogarna kring Åbo. FOK ställde upp med ett dam- och ett herrlag i det rekordstora startfältet. Läs mer...
0

Inbjudan till FOK:s sprint-cup Etapp 4, 16 juni
Inlagd lördag 13 juni 2015 kl 00.07, ändrad lördag 13 juni 2015 kl 00.31. Visad 7219 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Totalställningen i FOK:s sprintcup efter 3 etapper
Inlagd lördag 6 juni 2015 kl 19.36, ändrad lördag 13 juni 2015 kl 00.04. Visad 7084 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Resultat FOK 2-dagars, etapp 1
Inlagd torsdag 11 juni 2015 kl 21.16, ändrad torsdag 11 juni 2015 kl 21.17. Visad 6966 gånger.
ALLMÄNT En solig kväll med kluriga medeldistansbanor mötte deltagarna på FOK:s 2-dagars första etapp i Lunnabol. Segrarna i respektive klass kan härmed titulera sig klubbmästare i medeldistans! Grattis till er! Läs mer...
0

Resultat FOK:s sprintcup etapp 3
Inlagd tisdag 9 juni 2015 kl 20.20, ändrad tisdag 9 juni 2015 kl 20.23. Visad 6670 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Lägerhjälp!
Inlagd söndag 7 juni 2015 kl 20.41. Visad 6216 gånger.
ALLMÄNT Oväntat stort deltagande på HOF läger för 9-12 åringar! Läs mer...
0

Inbjudan till FOK:s sprint-cup Etapp 3, 9 juni
Inlagd lördag 6 juni 2015 kl 19.37, ändrad lördag 6 juni 2015 kl 19.38. Visad 6043 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

FOK 2-dagars, Medel-KM Torsdagen den 11 juni
Inlagd onsdag 3 juni 2015 kl 21.33, ändrad lördag 6 juni 2015 kl 18.50. Visad 6376 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Flerklubbsträning 4 Juni
Inlagd söndag 31 maj 2015 kl 15.48, ändrad onsdag 3 juni 2015 kl 21.35. Visad 7216 gånger.
ALLMÄNT Inbjudan till Flerklubbsträning 4 Juni i Ljungby.

Anmäl er gärna på hemsidan!

Samåkning för FOK:arna från FOK-stugan 17:40
Läs mer...
0

Resultat FOK:s sprintcup Etapp 2
Inlagd tisdag 2 juni 2015 kl 20.21, ändrad tisdag 2 juni 2015 kl 20.24. Visad 7143 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Foto-orientering
Inlagd söndag 31 maj 2015 kl 22.02. Visad 6278 gånger.
ALLMÄNT Årets foto-orientering är nu klart och finns att hämtas ut bl.a på turistbyrån, Intersport och i FOK-stugan.
Foto-orienteringen är gratis, men betalar man 50kr och lämnar in lösningen, så är man med i en utlottning av fina priser.

0

Inbjudan till FOK:s sprint-cup Etapp 2 tisdag 2 juni
Inlagd söndag 31 maj 2015 kl 18.17, ändrad söndag 31 maj 2015 kl 18.32. Visad 6743 gånger.
JUNIOR/SENIOR Alla är välkomna att delta, speciellt ungdomar samt deltagare från vårens motionsorienteringar. Läs mer...
0

Resultat FOK:s sprintcup Etapp 1
Inlagd söndag 31 maj 2015 kl 13.03. Visad 6799 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Inbjudan till FOK:s sprint-cup Etapp 1
Inlagd torsdag 28 maj 2015 kl 22.22, ändrad torsdag 28 maj 2015 kl 22.37. Visad 6011 gånger.
ALLMÄNT Alla är välkomna oavsett om man är helt ny eller från någon annan klubb! Läs mer...
0

Flerklubbsträning torsdag 28/5 IK Trenne
Inlagd tisdag 26 maj 2015 kl 17.09, ändrad onsdag 27 maj 2015 kl 12.05. Visad 7871 gånger.
ALLMÄNT Samling FOK-stugan 17.30 Läs mer...
0

Resultat Tjogetträning 26 maj
Inlagd tisdag 26 maj 2015 kl 21.25, ändrad tisdag 26 maj 2015 kl 21.27. Visad 7008 gånger.
ALLMÄNT Kvällssol, lagom varmt, grönt i skogen, några hänglöpare, kluriga gropar, några "jag-tar-eget-vägval"-löpare, mycket folk, en och annan bomsväng men ändå många glada miner bland de 31 deltagarna på kvällens Tjogetträning. Nästan två lag bara där, bådar gott inför sommarens Tjoget! Tack till alla som kom, bra jobbat!
Läs mer...
0

Tjogetträning 26 maj
Inlagd onsdag 20 maj 2015 kl 11.44, ändrad måndag 25 maj 2015 kl 10.31. Visad 6880 gånger.
ALLMÄNT Äntligen börjar träningarna som ska finslipa FOK:arnas form inför sommarens stora mål: Tjoget! Läs mer...
0

Orienteringsskytte, springskytte, rullskidskytte!
Inlagd torsdag 21 maj 2015 kl 09.08. Visad 7370 gånger.
ALLMÄNT Sugen på att testa på dessa discipliner?
Ätrans IF bjuder in till tävlingar den 30 maj och 9 juni.
Läs mer...
0


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Warning: mysqli_affected_rows() expects exactly 1 parameter, 0 given in /customers/9/4/4/fok.se/httpd.www/poll_latest.php on line 12
Omröstning
Inga frågor
Falkenbergs OK
info@fok.se
© 2010-2018 Falkenbergs OK | Page produced and fubared by Spyderweb

Bli medlem / Kontakt
Sidkarta