Start > Nyheter > ALLA > Totalresultat Nattcup efter etapp 6

Nyheter  
 
Skriv ut Utskriftsvänlig version
Totalresultat Nattcup efter etapp 6
Inlagd lördag 10 februari 2018 kl 16.53 av Rasmus Blockgren. Visad 163 gånger.
ALLMÄNT
Placering Namn E1 16/11 E2 30/11 E3 14/12 E4 11/1 E5 25/1 E6 8/2 Totalpoäng
1 Samuel Dahlberg 15 15   8 14 14 66
2 Magnus Wallin 10 14 12 12 1 12 61
3 Martin Ericsson 7 11 5 10 5 11 49
4 Rasmus Blockgren 8 1 10 5 12 8 44
5 P-A Jacobsson 2 13   1 13 10 39
6 Peter Badenfelt 4   14 4   15 37
7 Frida Andersson 14   11 1 6 4 36
7 Martin Johansson 12 12   1 1 10 36
9 Monica Wass   1 10 13 9   33
10 Camilla Stengren 5 3   6 7 9 30
11 Claes Andersson   10 7 1 11   29
11 Rune Eliasson     10 15 4   29
13 Sofie Söderblom 13 2 9 1 1   26
13 Mattias Carlsson 9 1 13 1 2   26
13 Ingela Nelsén 1 1   14 10   26
13 Anna Hagström 11 10   2 1 2 26
13 Fredrik Böregård 3 1 15 3 1 3 26
18 Lennart Bengtsson   4 8 11 1 1 25
18 Sven-Åke Bengtsson 1 8     10 6 25
20 Johan Hagström   10   10     20
21 Sven-Erik Dahlberg 6 9   1     16
21 Julia Ladefoged       1 15   16
21 Henrik Bengtsson   5 6 1 3 1 16
24 Johan Eliasson   6   7 1   14
24 Anders Bengtsson 1         13 14
26 Ronnie Andersson 1       1 10 12
27 Sara Söderblom   10   1     11
27 Peter Hagström   10     1   11
27 Håkan Winnberg 1 1   1 8   11
30 Hans Petersson 10           10
30 Lennart Kull 10           10
30 Fredrik Stamfjord       10     10
30 Linnea Bengtsson         10   10
34 Fanny Hansson       9     9
35 Björn Rexfelt   7         7
35 Helena Hagström 1       1 5 7
35 Johan Badenfelt           7 7
38 Kaj Johansson 1 1   1     3
38 Christer Nelsén 1     1 1   3
40 Gunilla Djufelt   1   1     2
40 Christina Malmqvist 1     1     2
42 Erik Rexfelt   1         1
42 Peter Kjellsson         1   1

 Kommentarer (0)

 

Vårens orienteringsträningar
Inlagd torsdag 24 mars 2016 kl 21.08, ändrad torsdag 24 mars 2016 kl 21.09. Visad 4409 gånger.
ALLMÄNT Träningsutskottet har haft möte och planerat våren träningar.
Så här ser programmet ut. Håll koll på hemsidan för eventuella förändringar samt för mer info om träningarna.
Läs mer...
0

Tack funktionärer!
Inlagd onsdag 23 mars 2016 kl 22.00. Visad 3711 gånger.
ALLMÄNT Vi från tävlingsledningen vill rikta ett stort tack för hjälpen med arrangerandes av årets Laxträff. Ni överträffade våra förväntningar beträffande smidighet, hjälpsamhet och välvilja i att hjälpa till. När alla hjälps åt går allt snabbt och enkelt. Vi planerar att ha ett litet utvärderingsmöte, återkommer med datum.

Mvh.
Tävlingsledarna

0

Resultat närtävling Lunnabol 2016-03-19
Inlagd lördag 19 mars 2016 kl 14.50, ändrad lördag 19 mars 2016 kl 14.56. Visad 4129 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Linjelöpning/provlöpning
Inlagd onsdag 16 mars 2016 kl 21.16. Visad 3824 gånger.
ALLMÄNT Imorgon blir det en specialvariant av linjelöpningen. Istället för linje blir det gemensam provlöpning av en av banorna till Laxträffen på söndag.
Alla är välkomna att följa med!
Skulle någon vilja ha en egen bana att provspringa, så kan nog banläggar-Claes fixa detta.
Samling FOK-stugan 18:30.

0

Tiomila Falun
Inlagd måndag 14 mars 2016 kl 21.43. Visad 3592 gånger.
JUNIOR/SENIOR Hej alla grymma FOKARE!! Vänligen anmäl er om ni vill med till Tiomila NU! Anmälan skall nämligen in till helgen. Anmäl er via denna hemsida eller personligen till Åsa Söderblom eller Jonatan Andersson. //Tävlingsutskottet
0

Närtävling Lunnabol 19 mars
Inlagd söndag 24 januari 2016 kl 14.53, ändrad söndag 13 mars 2016 kl 22.44. Visad 5507 gånger.
ALLMÄNT
0

Framtidskväll för FOK
Inlagd torsdag 10 mars 2016 kl 21.50, ändrad torsdag 10 mars 2016 kl 21.54. Visad 5817 gånger.
ALLMÄNT Var med och forma en ungdomsversion Läs mer...
0

Laxträffsmöte
Inlagd söndag 6 mars 2016 kl 21.09. Visad 4463 gånger.
ALLMÄNT Hej,

Nu närmar sig Laxträffen med stormsteg och vi tänkte dra ihop ett avstämningsmöte för att behandla följande på de olika funktionerna:
- Arbets- och förberedelseläget
- Personalläget
- Samverkansbehov
- Övrigt

Vi träffas i klubbstugan efter linjelöpningen nu på torsdag, 10 mars, kl 20.00

Om du är funktionsansvarig och har förhinder att komma, vill vi ändå ha en rapportering om hur du ligger till. Antingen via telefon eller mail till någon av oss.

Som vanligt serveras fika under kvällen.

Med vänlig hälsning
Tävlingsledningen
Rasmus Blockgren, Åsa Söderblom, Jennie Ryberg, Johan Eliasson

0

Ungdomsträning
Inlagd torsdag 3 mars 2016 kl 08.14. Visad 3963 gånger.
UNGDOM Nu startar ungdomsträningen igång!!! Läs mer...
0

Skuggning till Hallandstävlingar
Inlagd torsdag 3 mars 2016 kl 08.10. Visad 3654 gånger.
UNGDOM Nu börjar orienteringssäsongen...
Har era ungdomar behov av skuggning?
Läs mer...
0

Linjelöpning torsdag 3 mars
Inlagd onsdag 2 mars 2016 kl 12.23. Visad 4551 gånger.
ALLMÄNT Missa inte morgondagens linjelöpning från FOK-stugan.

Claes A har designat banan som till största delen går på golfbanan och som innehåller lite fler backar än vanligt.

Banan är ca 10,5km, men går lätt att både förkorta och förlänga.

Träningen sker i grupp och startar kl 18:30.

Välkomna!

0

Camilla segrade i nattcupen!
Inlagd onsdag 24 februari 2016 kl 22.37, ändrad torsdag 25 februari 2016 kl 21.21. Visad 5078 gånger.
ALLMÄNT Efter roliga och utslagsgivande banor i Ljungby stod till sist Camilla Stengren som totalsegrare i vinterns nattcup.
Storfavoriten Martins nerver höll inte riktigt på sista etappen, men en godkänd fjärdeplats blev det iallafall.
I november kör det igång igen. Nya tag då!
Läs mer...
0

Nattcupsfinal!!
Inlagd söndag 21 februari 2016 kl 16.21, ändrad söndag 21 februari 2016 kl 16.33. Visad 3862 gånger.
ALLMÄNT Glöm inte bort att anmäla DIG!!
Läs mer...
2

Distanspass med terrängrekognocering
Inlagd onsdag 17 februari 2016 kl 18.23. Visad 5075 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Dags att betala ”nya” medlemsavgiften för 2016
Inlagd tisdag 16 februari 2016 kl 16.08, ändrad tisdag 16 februari 2016 kl 16.47. Visad 3870 gånger.
ALLMÄNT Vid Falkenbergs OK:s årsmöte 2016-02-14, beslutades om nya medlemskategorier samt nya medlemsavgifter enligt nedanstående:

Läs mer...
0

Totalställning Nattcupen
Inlagd fredag 12 februari 2016 kl 20.29, ändrad måndag 15 februari 2016 kl 21.49. Visad 4837 gånger.
ALLMÄNT
0

De nya kläderna har kommit!!
Inlagd fredag 12 februari 2016 kl 19.57. Visad 3521 gånger.
ALLMÄNT De nya FOK-kläderna har kommit och jag tänker dela ut dom efter årsmötet på söndag. Betalar gör du med kontanter eller via Swish. Kommer du inte på årsmötet finns jag i stugan på torsdag den 18/2 mellan 18.00-20.00. Har du frågor ringer du mig på 0707-241947 eller mailar christer.nelsen@telia.com.
/Christer

0

Distanspass 14/2
Inlagd torsdag 11 februari 2016 kl 21.45. Visad 5236 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Resultat Nattcup 2016-02-11
Inlagd torsdag 11 februari 2016 kl 19.49. Visad 3852 gånger.
ALLMÄNT Kvällens resultat Läs mer...
0

Träning på lördag den 13 februari
Inlagd torsdag 11 februari 2016 kl 07.51, ändrad torsdag 11 februari 2016 kl 07.52. Visad 3822 gånger.
UNGDOM Träningsdag Läs mer...
0

Årsmöte 14/2
Inlagd lördag 16 januari 2016 kl 20.09, ändrad måndag 8 februari 2016 kl 21.12. Visad 3575 gånger.
ALLMÄNT FALKENBERGS ORIENTERINGSKLUBB








Kallelse till ÅRSMÖTE

i klubbstugan söndagen den 14 februari 2016 klockan 14.30.

Årsmötesförhandlingar/dagordning

1. Årsmötets öppnande.
2. Upprop och fastställande av röstlängd för mötet.
3. Årsmötets behöriga utlysande.
4. Fastställande av dagordning
5. Val av ordförande och sekreterare för mötet
6. Val av två justeringsmän att jämte ordförande justera årsmötesprotokollet samt tillika vara rösträknare.
7. Verksamhetsberättelse.
8. Förvaltningsberättelse.
9. Revisionsberättelse.
10. Fråga om ansvarsfrihet.
11. Fastställande av medlemsavgifter för 2016.
12. Fastställande av verksamhetsplan för 2016.
13. Fastställande av budget för 2016.
14. Val av a) ordförande 1 år
b) två styrelseledamöter 2 år
c) en ungdomsledamot och suppleant 1 år
d) utskottsledamöter och -ansvariga enligt gällande organisationsplan 1 år
15. Val av två revisorer samt en revisorssuppleant 1 år
16. Val av valberedning tre stycken 1 år
17. Val av ombud till SDF-möten
18. Inkomna förslag
19. Övriga ärenden
20. Årsmötets avslutning

Förslag till verksamhetsplaner, budget och verksamhetsberättelser finns tillgängliga i klubbstugan från den 31 januari 2016.

Servering av kaffe/te, saft och bröd.
ALLA ÄR HJÄRTLIGT VÄLKOMNA!
STYRELSEN

0

Infomöte Laxträffen
Inlagd söndag 7 februari 2016 kl 19.29. Visad 3827 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Nattcup 11/2
Inlagd torsdag 4 februari 2016 kl 22.11. Visad 3827 gånger.
ALLMÄNT Näst sista nattcupen, se till att skaffa bra utgångsläge inför "finalen"!! Läs mer...
0

Uppdaterad info för träningsdagen 6 februari
Inlagd måndag 11 januari 2016 kl 18.28, ändrad torsdag 4 februari 2016 kl 21.19. Visad 4807 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Totalställningen i nattcupen efter 8 etapper
Inlagd söndag 17 januari 2016 kl 11.08, ändrad söndag 31 januari 2016 kl 15.23. Visad 4121 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Resultat nattcup 28/1 Skogstorp
Inlagd fredag 29 januari 2016 kl 09.02, ändrad söndag 31 januari 2016 kl 15.16. Visad 3900 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
1

Panvåren Åhus 4-6 mars 2016
Inlagd lördag 2 januari 2016 kl 15.35, ändrad onsdag 27 januari 2016 kl 21.23. Visad 5446 gånger.
ALLMÄNT Dags för anmälan till Åhushelgen 4-6 mars! Vi vill ha din anmälan NU om du vill bo med FOK!
Vi har redan bokat stugor, men pga efteranmälningar bokades en stuga till och därför finns nu extra plats för den som vill med!
Läs mer...
0

Nattcup 28 januari i Skogstorp
Inlagd fredag 22 januari 2016 kl 23.03. Visad 4234 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Linjelöpning på torsdag
Inlagd onsdag 20 januari 2016 kl 09.16. Visad 3878 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Distanspass 24/1
Inlagd onsdag 20 januari 2016 kl 07.37. Visad 3181 gånger.
ALLMÄNT Distanspass i Haverdal Läs mer...
0

Inbjudan Vinterträning HOF 30 januari
Inlagd måndag 18 januari 2016 kl 19.29. Visad 4479 gånger.
ALLMÄNT Tredje vinterträningen arrangeras den 30 januari i Varberg. Läs mer...
0

Vi tackar!!
Inlagd lördag 16 januari 2016 kl 19.13. Visad 3829 gånger.
ALLMÄNT och bugar!! Läs mer...
0

Resultat Nattcup 14/1
Inlagd fredag 15 januari 2016 kl 07.01. Visad 5944 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Deltagande för alla klubbmedlemmar på ungdomshelgen 15-16/1
Inlagd onsdag 6 januari 2016 kl 18.02, ändrad torsdag 14 januari 2016 kl 15.51. Visad 3808 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Nattcup 14/1
Inlagd onsdag 6 januari 2016 kl 18.06, ändrad måndag 11 januari 2016 kl 08.21. Visad 4369 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Hjälp till FOK Ungdom
Inlagd onsdag 6 januari 2016 kl 19.05. Visad 4853 gånger.
ALLMÄNT 15-16/1 Träningssammandrag Läs mer...
0

Stretchtillfälle 2!
Inlagd onsdag 6 januari 2016 kl 15.38. Visad 3609 gånger.
ALLMÄNT Nu är det dags för uppföljning av förra tillfället! Läs mer...
0

Träningssammandrag med övernattning 15/1
Inlagd söndag 3 januari 2016 kl 19.52. Visad 4182 gånger.
UNGDOM Träningssammandrag med övernattning 15/1 Läs mer...
0

Provlöpning inför Laxträffen 6/1
Inlagd söndag 3 januari 2016 kl 12.47. Visad 4587 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
2

Distanspass söndag 3/1
Inlagd fredag 1 januari 2016 kl 17.53. Visad 2938 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Totalresultat nattcupen efter 6 etapper
Inlagd tisdag 29 december 2015 kl 14.59, ändrad tisdag 29 december 2015 kl 15.13. Visad 4015 gånger.
ALLMÄNT Efter vinsten på julnattcupen har Martin Johansson nu ryckt åt sig en stor ledning i sammandraget.
Fyra etapper återstår dock innan det är avgjort:
14 januari, FOK-stugan (Arrangör: Claes A)
28 januari, Skogstorp (Arrangör: Christer H)
11 februari, FOK-stugan (Arrangör: Håkan H)
25 februari, Ljungby (Arrangör: Göran S)
Läs mer...
1

Resultat Julnattcupen
Inlagd tisdag 29 december 2015 kl 14.41. Visad 4411 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Naturpass vinter
Inlagd måndag 28 december 2015 kl 16.54, ändrad måndag 28 december 2015 kl 16.54. Visad 4517 gånger.
ALLMÄNT Nu finns årets vinternaturpass ute.
Kartor finns att hämta i FOK-stugan eller på Intersport.
Kontrollerna är markerade med träpålar och sitter ute till den 1 maj.
Kostnaden är 30kr (gratis för medlemmar i FOK).

0

Julnattcupsinfo
Inlagd fredag 25 december 2015 kl 20.17, ändrad fredag 25 december 2015 kl 20.46. Visad 4895 gånger.
ALLMÄNT Snart är det dags för JULNATTCUPEN och hela 86 deltagare (så kul!) ställer sig på startlinjen i mörkret för lite härlig nattorientering!
Här kommer lite information från arrangören.
Läs mer...
0

Juldagsträning
Inlagd onsdag 23 december 2015 kl 15.44, ändrad onsdag 23 december 2015 kl 15.47. Visad 2927 gånger.
ALLMÄNT Som vanligt samlas vi kl 10 vid FOK-stugan för gemensam jogg till backen vid golfbanan. I backen springer alla i sitt eget tempo i 30min innan vi joggar tillbaka och duschar och bastar.

Välkomna!

0

Vinnare av Naturpasset 2015
Inlagd måndag 21 december 2015 kl 19.15. Visad 3758 gånger.
ALLMÄNT Vinnare av Naturpasset är:
Ninni Gustavsson
Gunilla Ankarberg
Hans Trofast
Malin Persson
Stefan Svensson
Lena Ledel

Samtliga vinnare får vardera ett presentkort från Intersport värt 200.-

0

Inbjudan till Vinterläger i Ronneby
Inlagd söndag 20 december 2015 kl 15.43. Visad 3904 gånger.
ALLMÄNT Då är det dags att återuppliva en gammal goding nämligen: Vinterlägret!
Se därför till att boka in helgen den 5-7 februari för då åker vi till Ronneby och tränar i dagarna tre.
Läs mer...
0

Totalställningen i nattcupen efter 5 etapper
Inlagd måndag 14 december 2015 kl 22.21, ändrad torsdag 17 december 2015 kl 22.05. Visad 5005 gånger.
ALLMÄNT
0

Resultat nattcup 17 december
Inlagd torsdag 17 december 2015 kl 19.52, ändrad torsdag 17 december 2015 kl 19.52. Visad 3741 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Distanspass söndag 20/12
Inlagd onsdag 16 december 2015 kl 20.42. Visad 3670 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

JULNATTCUP 28 december
Inlagd onsdag 16 december 2015 kl 10.29. Visad 3291 gånger.
ALLMÄNT Äntligen är den här: årets inbjudan till FOK:s traditionella och populära JULNATTCUP! Läs mer...
0

Nattcup 17 december
Inlagd söndag 13 december 2015 kl 23.34. Visad 3009 gånger.
ALLMÄNT På torsdag är det dags för 5:e etappen av FOK:s nattcup.
Samling vid FOK-stugan kl 18:30.
Anmälan senast tisdag på hemsidan.
Välkomna!

0

Inbjudan Vinterträning HOF 27 december
Inlagd söndag 6 december 2015 kl 18.58, ändrad söndag 13 december 2015 kl 19.45. Visad 3535 gånger.
ALLMÄNT Här kommer inbjudan till nästa Vinterträning arrangerad av Hallands OF av Linnea Johnsson, OK Nackhe och Frida Andersson, FOK.
Klicka vidare för mer information!
Läs mer...
0

Lusselöpning
Inlagd torsdag 5 november 2015 kl 16.06, ändrad onsdag 9 december 2015 kl 21.35. Visad 4531 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

TOMTECUP 12 December
Inlagd söndag 29 november 2015 kl 21.12, ändrad måndag 7 december 2015 kl 21.50. Visad 4638 gånger.
UNGDOM Hela klubben hälsas välkomna till ungdomsavslutning med Tomtecup. Läs mer...
0

Nattcup 10 december
Inlagd söndag 6 december 2015 kl 19.27, ändrad söndag 6 december 2015 kl 19.27. Visad 4254 gånger.
ALLMÄNT Fjärde etappen av FOK:s nattcup arrangeras av OK Lindena. Läs mer...
0

Vinterns distanspass.
Inlagd söndag 6 december 2015 kl 13.44. Visad 3224 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Nyheter!
Inlagd fredag 4 december 2015 kl 16.30, ändrad fredag 4 december 2015 kl 16.36. Visad 3297 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Maq-träning ny lokal
Inlagd fredag 4 december 2015 kl 11.54. Visad 3361 gånger.
ALLMÄNT Fajansskolans gympasal är stängd fram till januari. Vi har fått plats på Schubergstorpsskolan istället. Vi kör Maq samma tid (19.00) 8, 15 och 22 december. För intervallerna samlas vi på parkeringen på "Schubbe". De kommer att springas på Vallarna. Välkomna!
0

Totalställningen i nattcupen efter 3 etapper
Inlagd torsdag 26 november 2015 kl 22.11, ändrad torsdag 3 december 2015 kl 21.41. Visad 4912 gånger.
ALLMÄNT
0

Resultat nattcup 3 dec
Inlagd torsdag 3 december 2015 kl 20.21. Visad 3356 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Kanontillfälle! Glöm inte! Nu på söndag!
Inlagd torsdag 29 oktober 2015 kl 06.30, ändrad tisdag 1 december 2015 kl 10.42. Visad 3967 gånger.
ALLMÄNT Stretching med Din Kiropraktor Halland. Läs inbjudan nedan Läs mer...
0

Maq tisdag 1 dec flyttad
Inlagd måndag 30 november 2015 kl 20.24, ändrad tisdag 1 december 2015 kl 09.12. Visad 3280 gånger.
ALLMÄNT Pga stormen är Fajansskolans gymnastiksal stängd. Vi kommer att maqa i FOK-stugan (Det har vi gjort förr) Intervallerna utgår också därifrån. Samling 17.55 och uppvärmning 18.00. Sedan Maq 19.00. Dusch i FOK-stugan såklart. Sprid till era vänner!
0

Nattcup torsdag 3 december
Inlagd söndag 29 november 2015 kl 21.38. Visad 4798 gånger.
ALLMÄNT På torsdag är det dags igen! Läs mer...
0

Dags att beställa tävlingskläder inför säsongen 2016
Inlagd måndag 26 oktober 2015 kl 20.06, ändrad fredag 27 november 2015 kl 17.30. Visad 4476 gånger.
ALLMÄNT Behöver du nya tävlingskläder inför kommande säsong? Då är det hög tid att beställa! Läs mer...
0

Löpträning tordag 26 nov
Inlagd onsdag 25 november 2015 kl 10.06, ändrad onsdag 25 november 2015 kl 10.09. Visad 4469 gånger.
ALLMÄNT Torsdagens löpträning startar kl 18:30 fån FOK-stugan. Läs mer...
0

Backträning
Inlagd måndag 23 november 2015 kl 20.47, ändrad måndag 23 november 2015 kl 20.51. Visad 3940 gånger.
ALLMÄNT Imorgon (tisdag) blir det backträning i Tröingebergsbacken istället för vanliga intervaller.
Samling vid Fajansskolan kl 18:00 som vanligt.
Självklart är det som precis som vanligt MAQ-träning efter löpningen.
Välkomna!

0

Vinterträning 28 november
Inlagd måndag 23 november 2015 kl 18.35, ändrad måndag 23 november 2015 kl 18.37. Visad 3992 gånger.
ALLMÄNT Nu på lördag den 28:e november arrangeras den första av fyra Vinterträningar för ungdomar (15år-), juniorer, seniorer, nybörjare, motionärer och elit i Halland.
Det är HOF:s junior- och seniorutskott som bjuder in och Linnea Johnsson, OK Nackhe och Frida Andersson, FOK som arrangerar dessa tillfällen.

Första träffen arrangeras i FOK-stugan så givetvis kommer vi att få se många FOK:are deltaga, eller hur? Sista anmälan imorgon, 24/11! Du vill inte missa det!
Läs mer...
0

Planeringskväll
Inlagd tisdag 3 november 2015 kl 21.56, ändrad söndag 22 november 2015 kl 19.02. Visad 5515 gånger.
ALLMÄNT Nu är det dags att utvärdera året i Falkenbergs OK men framförallt blicka framåt mot kommande år! Läs mer...
0

Vi testar
Inlagd fredag 20 november 2015 kl 12.13. Visad 4591 gånger.
UNGDOM
0

Resultat nattcup 19 november
Inlagd torsdag 19 november 2015 kl 19.58, ändrad fredag 20 november 2015 kl 11.20. Visad 4076 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Nyheter från FOK Ungdom!
Inlagd torsdag 19 november 2015 kl 21.12, ändrad torsdag 19 november 2015 kl 21.37. Visad 7107 gånger.
UNGDOM Välkommen till FOK Ungdom! Du når enkelt nyhetsflödet från ungdomssektionen via bannern till höger på sidan.
0

Teknikträning Lördag 21/11. Sista chansen innan vårpremiären!
Inlagd onsdag 11 november 2015 kl 19.52, ändrad tisdag 17 november 2015 kl 13.10. Visad 4195 gånger.
ALLMÄNT Ungdoms/klubbträning Läs mer...
0

Nattcup 19 november
Inlagd måndag 16 november 2015 kl 10.46, ändrad måndag 16 november 2015 kl 10.48. Visad 4848 gånger.
ALLMÄNT Dags för etapp 2 av Falkenbergs OK:s Nattcup 2015/2016. På torsdag arrangerar herrarna Hans Pettersson och Lennart Kull denna begivenhet. Läs mer...
0

Träning torsdag 12 november
Inlagd onsdag 11 november 2015 kl 22.42, ändrad onsdag 11 november 2015 kl 22.42. Visad 4992 gånger.
ALLMÄNT Torsdagens löpträning startar kl 18:30 fån FOK-stugan.

Kvällens träning sker med karta i handen (för de som vill).

En linje finns inritad på kartan och tanken är att man ska följa linjen så gott det går. Vi springer i grupp så att även de som inte har full koll på kartan kan följa med.

Det kommer att bli blandad löpning på stigar, vägar och golfbanor.

Alla är välkomna att följa med!

0

Träningssammandrag med övernattning
Inlagd torsdag 29 oktober 2015 kl 06.28, ändrad söndag 8 november 2015 kl 21.38. Visad 5447 gånger.
UNGDOM Fredagen 20/11 17:30. Läs inbjudan nedan. OBS SISTA ANMÄLNINGSDAG DEN 11/11. Inget annat Läs mer...
0

Resultat Nattcup 5 november
Inlagd torsdag 5 november 2015 kl 22.44, ändrad fredag 6 november 2015 kl 09.49. Visad 5994 gånger.
ALLMÄNT Äntligen är årets nattcup igång! Ikväll avgjordes deltävling nr 1 uppe i mörkret på golfbanorna och kring den mytomspunna "Mördarbacken". Det låter nog dock läskigare än vad det var...? Efteråt bjöds det på soppa och gemenskap i klubbstugan. Resultaten för den intresserade hittas här under: Läs mer...
0

Nattcuper
Inlagd onsdag 21 oktober 2015 kl 19.45, ändrad måndag 2 november 2015 kl 18.35. Visad 4818 gånger.
ALLMÄNT På torsdag arrangeras äntligen den första nattcupen! Läs mer...
0

Planeringsdagen inställd
Inlagd söndag 1 november 2015 kl 22.28, ändrad söndag 1 november 2015 kl 22.28. Visad 4151 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Höstens intervallprogram
Inlagd torsdag 29 oktober 2015 kl 22.56, ändrad torsdag 29 oktober 2015 kl 22.57. Visad 4865 gånger.
ALLMÄNT På tisdag (3 november) kör vi igång med vintersäsongens första intervallpass. Läs mer...
0

Resultat Terräng-KM
Inlagd torsdag 29 oktober 2015 kl 22.50. Visad 3628 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Pannlampor efterlyses! En påminnelse!!
Inlagd måndag 12 oktober 2015 kl 10.24, ändrad fredag 23 oktober 2015 kl 10.09. Visad 5896 gånger.
ALLMÄNT Våra ungdomar vill provspringa med pannlampa! Läs mer...
0

Uppdaterade lag till Smålandskavlen
Inlagd måndag 12 oktober 2015 kl 18.00, ändrad torsdag 22 oktober 2015 kl 19.16. Visad 5855 gånger.
ALLMÄNT På grund av sjukdomar har vi tyvärr fått stryka ett lag Läs mer...
0

Terräng-KM
Inlagd torsdag 22 oktober 2015 kl 12.48. Visad 3474 gånger.
ALLMÄNT
0

Funktionärer till Halloween - sista vädjan
Inlagd tisdag 20 oktober 2015 kl 20.07. Visad 3861 gånger.
ALLMÄNT Tävlingsledningen sliter sitt hår och undrar varför så få har anmält sig som funktionärer på Halloween Nightmare. Vi kan ju inte arrangera utan er. Läs mer...
0

Planeringsdag 7 november
Inlagd tisdag 20 oktober 2015 kl 13.18. Visad 4706 gånger.
ALLMÄNT Nu är det dags att utvärdera året i Falkenbergs OK men framförallt BLICKA FRAMÅT mot kommande år!
Detta arbete gör vi tillsammans på Strandbaden den 7 november. Dagen börjar kl 9 och avslutas med lunchbuffé kl 13. Ta med dina kloka idéer och kom vetja!
Läs mer...
0

Onsdagens träning 14/10
Inlagd måndag 12 oktober 2015 kl 10.06. Visad 3663 gånger.
UNGDOM Kom ombytta och i tid! Läs mer...
0

Topp 100 på 25-manna
Inlagd söndag 11 oktober 2015 kl 22.30, ändrad söndag 11 oktober 2015 kl 22.31. Visad 3477 gånger.
ALLMÄNT Efter många bra prestationer lyckades FOK med målet att komma bland de 100 bästa av de 365 lagen på 25-manna i helgen.
Det blev till slut placering 100 exakt. Ett av FOK:s bästa resultat någonsin.

0

Uppdaterad 25-mannainfo 2015-10-09
Inlagd söndag 27 september 2015 kl 21.18, ändrad fredag 9 oktober 2015 kl 12.28. Visad 5911 gånger.
ALLMÄNT David är sjuk, men Albin hoppar in i laget istället. Läs mer...
0

Resultat 25-mannaträningen 6 oktober
Inlagd tisdag 6 oktober 2015 kl 19.51. Visad 3717 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Aktiviteter, Ungdom. Klicka och klicka på PDF
Inlagd måndag 5 oktober 2015 kl 19.55, ändrad måndag 5 oktober 2015 kl 19.58. Visad 4312 gånger.
UNGDOM Läs mer...
0

Ungdomsträningen den 7/10
Inlagd måndag 5 oktober 2015 kl 13.41. Visad 3897 gånger.
UNGDOM Kom ombytta för löpning! Läs mer...
0

25-mannaträning, 6/10
Inlagd söndag 4 oktober 2015 kl 15.36, ändrad söndag 4 oktober 2015 kl 15.36. Visad 4351 gånger.
ALLMÄNT Banor 6, 4 och 2,5 km. OBS Start 18:00!
Anmäl innan måndag sen kväll, tack.

0

Resultat sprintträning Vallarna 30/9
Inlagd torsdag 1 oktober 2015 kl 21.08, ändrad torsdag 1 oktober 2015 kl 21.09. Visad 4260 gånger.
ALLMÄNT FOK Ungdom arrangerade i tisdags en sprintträning på Vallarna med korvgrillning efteråt. Här kommer resultaten! Läs mer...
0

Resultat 25-mannaträning 1 oktober
Inlagd torsdag 1 oktober 2015 kl 19.28. Visad 4068 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

Onsdagens träning!
Inlagd tisdag 29 september 2015 kl 20.21. Visad 3777 gånger.
ALLMÄNT Tag med SI pinne! Läs mer...
0

Vinnare av Foto-OL
Inlagd tisdag 29 september 2015 kl 18.41. Visad 3407 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

25-mannaträning 1/10
Inlagd söndag 27 september 2015 kl 09.39, ändrad tisdag 29 september 2015 kl 17.28. Visad 4279 gånger.
ALLMÄNT Läs mer...
0

HSF bjuder in till barmarksträningsdag för längdskidungdom
Inlagd tisdag 29 september 2015 kl 15.55. Visad 3249 gånger.
SKIDOR Läs mer...
0

HSF inbjuder till ungdomsläger i längdskidor
Inlagd tisdag 29 september 2015 kl 15.54. Visad 3063 gånger.
SKIDOR Läs mer...
0


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Omröstning
Sommarens höjdpunkt 2017?
Tjoget
(748)
O-Ringen
(418)
Stadsloppet
(2269)
Antal röster: 3435 Visa alla >>
Falkenbergs OK
info@fok.se
© 2010-2018 Falkenbergs OK | Page produced and fubared by Spyderweb

Bli medlem / Kontakt
Sidkarta